Рецепты
Вкусные рецепты для каждого!
Здесь вы найдёте интерессные и вкусные рецепты для сбалансированного питания.
Рассoльник — блюдо русской кухни, суп, основой которого являются солёные огурцы, также может добавляться огуречный рассол. Рассольник может готовиться по-вегетариански или с мясом. В качестве мяса используют, как правило, субпродукты (свиные или говяжьи почки, потроха, в том числе птичьи).
В рассольник может добавляться картофель, различные крупы (рисовая, гречневая, перловая, ячневая и т. д.), пряные овощи, зелень (коренья петрушки, пастернака, сельдерея). Соленые огурцы и огуречный рассол — обязательная составная часть всех рассольников. Вкус рассольника должен быть нежным, слабокислым и слабосолёным.
Для 4-6 порций
- 3-4 солёных огурца
- 150 г картофеля
- 1 морковь
- 5 ст.л. перловки или риса
- 1 корень петрушки
- 1 пучок петрушки
- 1 луковица
- 1 корень или зелень сельдерея
- 3 авровых листа
- 1 ст.л. укропа (мелко резаного)
- 25 г масла
- 100 г сметаны
- Черный перец
Приготовление:
- С солёных огурцов снимают кожуру, заливают её 150-200 мл горячей воды и варят 10-15 минут при слабой температуре. Выварившуюся кожуру выбрасывают.
- Очищенные огурцы мелко нарезают, добавляют в жидкость и тушат дальнейшие 10 минут.
- Овощи очищают и мелко нарезают кубиками. Крупу промывают.
- 1,5 л воды доводят до кипения, корнеплоды (морковь, сельдерей, картофель) и крупу варят 15-20 минут.
- Оставшиеся овощи (зелёный лук, сельдерей) добавляют и варят ещё 10 минут.
- Затем добавляют тушёные солёные огурцы с жидкостью. Суп пробуют. Если он не кажется достаточно солёным, можно осторожно добавить немного огуречного рассола.
- Добавляют пряности и масло, все хорошо перемешивают и еще варят 3 минуты. Также подмешивают мелко рубленую зелень.
- Рассольник подаётся на стол с обильным количеством сметаны.
Вариации:
Мясной рассольник приготавливается аналогично. Важно обратить внимание на следующее:
Рис хорошо подходит к к мясу курицы и индейки. Перловка лучше сочетается с мясом гуся и утки.
Борщ — вид супа, распространённый среди народов восточной и центральной Европы. Входит в национальные кухни многих стран, в частности, Украины, России, Польши (barszcz), Белоруссии (белор. боршч), Румынии (borş), Молдавии, Литвы (barščiai). Свёкла придаёт борщу характерный красный цвет.
На 4-6 порций
- 2 л мясного бульона или воды
- 200 г говядины
- 2 шт. лаврового листа
- 1 луковица
- 200 г белокочанной капусты
- 150 г картофеля
- 200 г красной свеклы
- 100 г моркови
- 1 ст.л. томатной пасти (или 2 помидора)
- 100 г смальца или масла
- 1 ст.л. сахара
- 1 ст.л. уксус (3%)
- 100 г сметаны
- Петрушка и/или зеленый лук
- Соль, перец
Мясной бульон (может быть также приготовлен накануне):
- Мясо залить водой (чтобы только покрыло мясо) и вскипятить коротко, до образования пены. Воду слить и удалить остатки пены из кастрюли. Мясо снова залить горячей водой, довести до кипения, добавить целую луковицу и лавровый лист и варить при низкой температуре около 2 часов.
- Выварившийся лук и лавровые листья из мясного бульона вынимают и выбрасывают. Мясо вынимают и мелко нарезают.
- Картофель режут соломкой, белокачанную капусту мелко шинкуют.
- И то и другое добавляют в горячий мясной бульон и варят 15 минут.
- Красную свеклу и морковь режут соломкой или трут на тёрке.
- Смальц или масло разогревают в сковороде, добавляют красную свеклу и жарят при невысокой температуре 10-15 минут.
- Затем добавляют томатную пасту (или мелко нарезанные помидоры), сахар и уксус и коротко обжаривают. Если масса будет слишком суха, добавить небольшое количество мясного бульона (или воды).
- Добавить морковь. Жарить при закрытой крышке около 10 минут.
- Обжаренные овощи выложить в кастрюлю с борщом.
- Добавить мясо и варить ещё 5 минут. Приправить солью и перцем.
- Подавать на стол с мелко нарезанной петрушкой или зеленым луком и сметаной (1-2 ст.л. на порцию).
Голубцы — блюдо ближневосточной и европейской кухни, представляющее собой мясной фарш с отваренными рисом и/или гречневой крупой, завёрнутый в капустные листья. Существуют разновидности с различными начинками. Блюдо особенно широко распространено в Турции, Армении, на Балканах, на Украине, в Молдавии, и имеет свои аналоги в соседней России, например, более крупные голубцы.
Для 4-6 порций:
- 1 кг белокачанной капусты
- 400 г мясного фарша (говяжьего)
- 125 г риса
- 1-2 луковицы
- 2 моркови
- 3 помидора
- 2 ст.л. томатной пасты
- 500 мл овощного бульона
- 2 лавровых листа
- Растительное или сливочное масло
- Соль, перец
- 150 мл сметаны
- 150ml Saure Sahne
Приготовление:
- Наружные листья убрать с капустного кочана. В большой кастрюле вскипятить воду, весь кочан целиком опустить в горячую воду на 15 минут.
- Вынуть кочан из воды и остудить.
- Осторожно отделить капустные листья от кочана и слегка простучать молоточком у основания.
- Рис отварить в соленой воде до полуготовности. Мелко нарезанный лук обжарить в небольшом количестве масла. Морковь очистить и натереть на тёрке. С помидоров снять кожуру и мелко порезать. Всё смешать.
- Мясной фарш и рис добавляют к овощной смеси, солят, перчат и хорошо перемешивают.
- Капустные листья кладут внутренней стороной наверх. В середину каждого листа кладут 1 ст.л. начинки.
- Листы осторожно складывают конвертом и фиксируют.
- Масло разогревают в сковороде и обжаривают на нём с двух сторон наполненные фаршем капустные листья.
- Овощной бульон размешивают в кастрюле с томатной пастой, складывают в него обжаренные голубцы, добавляют лавровый лист и варят примерно 1 час. Альтернативно можно потушить всё в духовке при 140° C.
- Подают голубцы на стол в томатном соусе со сметаной.
Пельмeни — блюдо в виде отварных изделий из пресного теста с начинкой из рубленого мяса или рыбы. Тесто для пельменей готовится из муки, яйца и воды (реже молока). Начинка классических пельменей изготавливается из говядины, баранины и свинины с добавлением различных специй, лука, иногда чеснока.
Для теста:
- 250 г муки
- 1 яйцо
- Соль
Для начинки:
- 300-400г свиного фарша
- 2 мелко рубленых луковицы
- Соль, перец, укроп
- Начинка:
смешать мясной фарш и резаный лук, поперчить и посолить. - Тесто:
смешать муку, яйцо и 3 ст.л. воды, посолить. Вымесить эластичное тугое тесто и тонко раскать его (тесто не должно рваться) - Из раскатанного теста вырезать кружочки с помощью стеклянного бокала (как вариант)
- В каждый кружочек теста кладут 1 ч.л. начинки. Складывают пополам, края прочно прижимают и склеивают углы.
- Пельмени кладут в кипящую воду или мясной, рыбный или овощной бульон и варят до тех пор, пока они не всплывут, а затем ещё 2—5 минут
- Получившееся блюдо подаётся с различными соусами, сметаной, сливочным маслом, уксусом, горчицей или хреном. Иногда пельмени поджаривают после приготовления до появления золотистой корочки, либо жарят сырые пельмени до готовности. Можно также подавать пельмени вместе с бульоном, в котором они готовились, в виде супа. Практикуется также приготовление пельменей в керамической посуде в духовом шкафу.
Салат Оливье — популярный в странах бывшего СССР салат, считающийся праздничным и традиционным новогодним. Название получил в честь своего создателя, шеф-повара Люсьена Оливье, державшего в Москве в начале 60-х годов XIX века ресторан парижской кухни «Эрмитаж». За рубежом известен под названием «Русский салат», «Картофельный салат» а также мясной салат.
Для 4-6 порций:
- 300 г говядины и/или варёной колбасы
- 350 г картофеля
- 150 г моркови
- 150 г лука
- 100 г солёных огурцов
- 400 г консервированного горошка
- 3 яйца
- 150 мл майонеза
- Соль, перец
- Мясо варят до готовности, достают из бульона и дают остыть.
- Картофель и морковь отваривают с кожурой примерно 20 минут, воду сливают и дают им остыть.
- Мясо и/или варёную колбасу мелко нарезают.
- Яйца варят примерно 10 минут, остужают и мелко рубят.
- Лук мелко нарезают кубиками.
- Картофель и морковь очищают от кожуры и режут на маленькие кубики.
- Солёные огурцы также режут на очень маленькие кубики.
- Важно резать все продукты в приблизительно равных кубиках, чтобы вкус распределялся равномерно.
- Всё смешивают, добавляют зелёный горошек (без жидкости) и майонез, хорошо перемешивают и оставляют на несколько часов или на ночь в прохладном месте.
В России под винегретом понимается салат из отварных свёклы, картофеля, моркови, а также солёных огурцов и зеленого или репчатого лука, и вареной фасоли и квашеной капусты. Относится к закусочным холодным блюдам. В настоящее время заправляется подсолнечным маслом или майонезом, хотя в прошлом винегрет заправлялся именно горчичной заправкой vinaigrette. Отсюда и произошло название салата.
На 4 порции:
- 200 г картофеля
- 100 г красной свеклы
- 1-2 солёных огурца
- 1 луковица
- 2-3 ст.л. консервированного горошка
- 2 ст.л. растительного масла
- Соль
Приготовление:
- Картофель и красную свеклу отваривают в кожуре до готовности, остужают и чистят.
- Сваренные овощи и солёные огурцы измельчают. Лук мелко нарезают.
- Всё соединяют, добавляют горошек, растительное масло и соль и хорошо перемешивают.
- Накрывают крышкой и по меньшей мере на полчаса ставят в холодное место.
Вариации:
Добавить 100 г моркови. Её для этого отваривают вместе с картофелем и затем также режут мелкими кубиками.
Вместо консервированных огурцов можно взять бочковые огурцы или 100 г кислой капусты
«Наполеоон» (фр. mille-feuilles [mil fœj]) — слоёный торт или пирожное с кремом. Готовится из слоёного теста с кремовой прокладкой. Рецепт торта Наполеон был разработан в годы второй империи (1851—1870). В России название нередко связывают с приготовлением этого пирожного в 1912 в Москве, во время широкого празднования 100-летия изгнания Наполеона Бонапарта из России. К этому юбилею появился целый ряд напитков и кушаний, оформленных по праздничному.
Состав продуктов
Для теста:
- 350 г маргарина
- примерно 650 г муки
- 2 яйца
- Разрыхлитель
- Лимонная кислота
- 1 неполная ч.л. соли
Для крема:
- l3 ст.л. муки
- 250 г сахара
- 1 яйцо
- 500 мл сливок или молока
- 200 г масла
Приготовление торта:
- Из маргарина и муки формируют эластичное тесто и делят на 3 части.
- В стакан теплой воды добавляют яйца, питьевую соду, лимонную кислоту, соль и всё хорошо перемешивают.
- В примерно 450 г муки добавляют яичную массу и осторожно размешивают. Тесто накрывают и оставляют на 30 минут.
- Раскатывают тесто на посыпанном мукой рабочем месте, смазывают одной третьей частью маргарина и складывают конвертом. Кладут в миску (или в эмалированную кастрюлю) и ставят примерно на один час в холодильник.
- Затем достают его и ещё раз раскатывают. Важно: раскатывать только в одном направлении! Раскатанное тесто снова смазывают второй частью маргарина и ещё на один час отправляют в холодильник.
- Затем тесто еще раз раскатывается, смазывается оставшейся третьей частью маргарина и оставляется ещё на один час в холодильнике.
- Затем тесто раскатываются на тонкие круглые пласты для коржей. Их осторожно переносят на смазанный маслом противень и жарят до светло розового оттенка.
- Охлаждённые коржи cмазывают кремом. Один маленький корж измельчают и посыпают этой крошкой торт. Готовый торт должен хорошо пропитаться.
Приготовление сливочного крема
- Муку смешивают с сахаром, добавляют яйцо и всё хорошо размешивают.
- Сливки (или молоко) наливают в посуду с антипригарным покрытием и добавляют туда смесь сахара, муки и яйца, хорошо размешивают. Крем варят на низкой температуре 35-40 минут. Масса должна получится вязкой, почти не стекающей с ложки. Крем охлаждают.
- Взбивают размягчённое масло, постепенно добавляя к нему по столовой ложке крема.
Вариации крема
- Крем с русским сгущенным молоком „сгущёнка“.
300 г масла взбивается с 400 мл сгущенного молока. Добавляется немного ванильного порошка. - Заварной крем
Состав продуктов:
- 2 яйца
- 200 г сахара
- 200 мл молока
- 1 ст.л. муки
- 150 г масла
- Ванилин
Приготовление заварного крема:
- Яйца взбивают с сахаром, добавляют муку и всё хорошо перемешивают. Чтобы масса была эластичнее, добавляют столовую ложку молока.
- Вскипятить молоко, постепенно добавить в молоко приготовленную массу, постоянно хорошо перемешивая. При низкой температуре доводят до кипения до получения вязкой массы.
- Крем охлаждают, добавляют размягчённое масло и ванилин и хорошо размешивают.
Квас (ср. рус. квасить) — традиционный славянский напиток с объёмной долей этилового спирта не более 1,2 %, изготовленный в результате незавершённого спиртового и молочнокислого брожения сусла. Согласно классификации организации Beer Judge Certification Program, занимающейся подготовкой и сертификацией судей для проведения пивных дегустационных соревнований, квас является пивом, и относится к категории «Пиво историческое, традиционное, местное».
Состав продуктов
- 250 г ржаного хлеба
- 100 г сахара
- 20 г дрожжей
- 2 л воды
Приготовление
- Хлеб режут на тонкие ломтики и обжаривают (высушивают) на сухой сковороде или в духовке до коричневого цвета.
- Обжаренный хлеб ломают на маленькие кусочки, заливают очень горячей водой и ставят в тёплое место в закрытой посуде на 4 часа.
- Дрожжи растворяют в небольшом количестве теплой воды и смешивают с сахаром.
- Хлебный настой процеживают и получившуюся жидкость собирают в отдельной посуде.
- Добавляют в неё смесь дрожжей с сахаром и оставляют на 10 часов в теплом месте.
- Готовый квас процеживают и разливают по бутылкам, можно добавить немного изюма.
- Бутылки плотно закрывают и ставят на холод. Через 3 дня квас готов.